SERVICES

DIE LÖWENHERZIN. IMMER AN DEINER SEITE.

Unsere gemeinsame Zeit beginnt mit einem unverbindlichen, kostenlosen Vorgespräch, in dem wir uns etwas kennenlernen und feststellen, ob wir eine feste Vertrauensbasis aufbauen können. Wir sprechen über deine Vorstellungen, meine Angebote und unsere terminlichen Möglichkeiten. Erst dann stelle ich mit dir gemeinsam deine ganz individuelle Begleitung zusammen.

Je früher wir uns in deiner Schwangerschaft kennenlernen, desto fester können wir unser Löwinnen-Vertrauensband knüpfen, aber ein erstes Treffen ist jederzeit möglich.

DEIN LÖWENHERZINNEN-ERLEBNIS TEILT SICH IN FOLGENDE BEREICHE:

 

Kleines Löwinnen-P.S.: 

 

Da ich mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Innsbruck wohne, erstreckt sich mein Einsatzgebit über den Raum Schwaz bis Telfs.

Vorgespräch

 

LÖWINNEN MIT LÖWENHERZCHEN-BABY-BAUCH

Bereits in der Schwangerschaft beginnt die Entwicklung der wundervollen Beziehung zwischen Kind und Eltern. Ich unterstütze dich, dass du dich darauf wirksam vorbereitest und dich mit gelassener Zufriedenheit auf die bevorstehende Geburt richtig freuen kannst.

UNSERE TREFFEN IN DER SCHWANGERSCHAFT

Deine innere Verbundenheit zu deinem Kind lassen wir aufblühen und eine enge und harmonische Gedankenverbindung zum bevorstehenden Geburtsereignis entfalten. Wir vereinbaren hierfür mehrere Termine, um uns auf deine selbstbestimmte Geburt einzustimmen. Unsere Treffen gestalten sich nach deinen Bedürfnissen und deinem Wesen. Mögliche Inhalte sind:

  • wir sprechen über die Details deiner Vorstellungen und Wünsche und erstellen so deinen Geburtsplan 

  • ich nehme mir Zeit für deine Fragen und Erzählungen

  • ich unterstütze dich mit wertvollem Wissen, das dich durch deine Schwangerschaft und als Mutter begleitet

  • wir geben deinen Ängsten und Sorgen Raum und lassen sie ziehen

  • wir überlegen uns Bewältigungsstrategien und Pläne für alle Eventualitäten

  • wir finden deine Kraftquellen und deinen Anker zur Entspannung und ich verwöhne dich

  • wir betätigen uns kreativ nach deinen Vorstellungen

  • wir machen einen Gipsabdruck von deinem Babybauch

  • ich begleite dich bei Bedarf zu Terminen bei GynäkologInnen, der Schwangeren-Ambulanz, zu Kreisaalführungen

  • ich kläre dich über die Bedeutung der Plazenta auf und wir überlegen uns, ob und wie du die Plazenta nach der Geburt nutzen willst.

 

BLESSINGWAY

Dieses Ritual markiert den Beginn deines Lebens als Mutter oder den Beginn einer neuen Phase der Mutterschaft mit einem neuen, wahrscheinlich ganz anderen Kind. Gefeiert wird zum Ende der Schwangerschaft. Dafür kommen die wichtigsten Frauen in deinem Leben in einem Frauenkreis zusammen und schenken dir für die bevorstehende Geburt und Mutterschaft noch einmal ganz viel Kraft, Liebe und Weisheit. Der Kauf- und Konsumzwang der Baby-Party oder das Erzählen von Horrorgeschichten und gut gemeinten „Ratschlägen“ zu Geburt, Stillen und Schlafen-Lernen hat hier keinen Platz. Wir widmen uns ganz achtsam und liebevoll unserer weiblichen Verbundenheit und Liebe zueinander und verwöhnen dich, sodass du am Ende entspannt und gestärkt bist. Ich helfe dir gern bei der Vorbereitung und Durchführung dieses Rituals. Blessingways sind übrigens auch ein schönes Geschenk für die werdende Mami und ich freue mich auf Anfragen von Schwestern, Freundinnen, Cousinen…

WIR BAUEN EUER NEST

Mutter Natur veranlasst in der Schwangerschaft bei den meisten Frauen den Trieb, die unmittelbare Umwelt auf die Ankunft des Babys vorzubereiten, auch genannt Nestbautrieb. In erster Linie denken wir in unseren Breitengraden an den Kauf eines Kinderwagens und das Einrichten eines Kinderzimmers. Man(n) soll sich aber nicht wundern, wenn Frau plötzlich neue Vorhänge näht, hinter den Heizkörpern nach Spinnweben sucht und überlegt, Wände einzuteiІen, weil einfach nichts im Haus so passt, wie es momentan ist …! Die Gedanken und auch Hormone drehen sich im Kreis und es kommt phasenweise zu wirklicher Überforderung mit der Situation.
Ich biete dir an, diese Energie zu fokussieren und dir dabei zu helfen, dich vorzubereiten. Wir sprechen darüber, welche Veränderungen und Anschaffungen für ein Kind sinnvoll und finanzierbar sind und stellen Fragen zu eurem Zuhause wie: Ist die Wohnung oder das Haus kindersicher? Wie wollen wir schlafen? Welche Transportwege haben wir? Worauf können wir gut verzichten? Falls du ohnehin schon länger an den Themen Ausmisten, Vereinfachen, Minimalismus interessiert bist, kann ich dich bei der Erreichung bestimmter Ziele beraten. Ich habe ein geübtes Auge und Gespür.

 

 

LÖWENHERZCHENS ERSTER SCHREI

 

Bei der Geburt wird für die Bindung zwischen Mutter und Kind der Grundstein für das restliche Leben gelegt. Gerade hier weiche ich dir nicht von deiner Seite, aktiviere Kraft und Mut, sodass dein Löwenherzchen in einer geborgenen und harmonischen Umgebung das Licht der Welt erblickt.

RUFBEREIT

Ab zwei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin bin ich telefonisch rund um die Uhr erreichbar und bin bereit, schnellstmöglich bei dir zu sein. Wir treffen uns dann am vereinbarten Ort und freuen uns darauf, dein Baby endlich im Arm zu halten.

BEGLEITUNG WÄHREND DER GEBURT

Ich begleite dich kontinuierlich während der gesamten Dauer der Geburt. Im Idealfall kennt das Personal am Geburtsort dich, mich und deinen Geburtsplan bereits. Ich schaffe die bestmögliche Atmosphäre nach deinen Vorstellungen und erinnere dich an die Inhalte deiner Geburtsvorbereitung. Ich verwöhne dich mit Meditationen, Rebozoanwendungen, Wärme, nährendem Essen und Getränken,…

GEBURTSDOKUMENTATION / GEBURTSGESCHICHTE

Die Wahrnehmung während der Geburt ist sehr subjektiv und Erinnerungen sind manchmal unvollständig. Ich dokumentiere die Geburt und verschriftliche eure Geburtsgeschichte, über die sich später auch dein Kind freuen kann. Auf Wunsch mache ich Fotos, damit du dir die Geburt später leichter in Erinnerung rufen kannst.

 
 

LÖWINNEN MIT MUNTEREM LÖWENHERZCHEN

 

TREFFEN NACH DER GEBURT

Die ersten Wochen mit dem Neugeborenen sind sehr intensiv. Ich unterstütze dich im Wochenbett bei deinen persönlichen Anliegen, achte auf dein Wohl und das deiner Familienmitglieder im selben Haushalt und schaue nach dem Rechten. Nach der Geburt begleite ich dich noch so lange du mich brauchst. Mindestens aber einmal treffen wir uns zu einem abschließenden Gespräch und wir lassen die Geburt Revue passieren.

Unsere Treffen gestalten sich wieder nach deinen Bedürfnissen:

  • Ich bringe dir nach Wunsch stärkendes Essen.

  • Wir schauen uns gemeinsam die Plazenta deines Babys an, machen wunderschöne Abdrücke, bedanken uns für ihre wertvolle Arbeit in der Schwangerschaft und begraben sie an einem angemessenen Ort mit einem Ritual nach deinen Vorstellungen.

  • Wir unternehmen etwas an der frischen Luft, wenn dir zu Hause die Decke auf den Kopf fällt.

  • Ich vernetze dich bei Bedarf mit Still- und Trageberaterinnen oder mit Expertinnen zum Thema Überforderung und Depression.

CLOSING OF THE BONES RITUAL

Nachdem du dich mental, spirituell und körperlich ganz geöffnet und empfänglich gemacht hast, geht es beim Closing the Bones um das Verschließen der eröffneten Pforten, um dich zurück zu deiner Mitte zu bringen und deine Energien nicht verpuffen zu lassen, die du als Mutter so brauchst. Nach einem verwöhnenden Kräuterbad bekommst du eine Massage mit Tüchern, genannt Rebozo – und wirst behaglich in Tücher gewickelt. Währenddessen kommst du in eine meditative Entspannung und kannst dich noch einmal so richtig spüren und bei deinem Körper bedanken. Besonders schön ist es wenn dein Partner oder andere dir nahestehende Personen mithelfen. Diese Technik wird auch zur Heilung und Versöhnung nach traumatischen Ereignissen eingesetzt und kann dich etwa nach Fehlgeburten auf eine erneute Schwangerschaft vorbereiten.

Kleines Löwinnen-P.S.: 

 

Ich möchte auch Frauen erreichen, die möglicherweise nicht die notwendigen Mittel haben, um eine solche Begleitung zu bekommen, aber eine solche dennoch verdienen.  Deshalb bin ich offen für individuelle Preisanpassungen, wenn dies erforderlich ist, und bin offen für die Kooperation mit helfenden Vereinen für Frauen in Notlagen.

KOSTEN

Ich verrechne hauptsächlich nach Stunden á € 50,– mit einem Mindestaufwand von € 250,– bzw. fünf einstündigen Treffen.

Die Begleitung bei der Geburt ist erst dann möglich, wenn wir uns vorab mindestens drei mal getroffen haben. Da die Dauer von Geburten sehr unterschiedlich ist, verrechne ich hierfür inklusive Rufbereitschaft und Geburtsgeschichte € 400,–.

GEBURTSPOOLVERLEIH

Gerne vermiete ich für Hausgeburten nach Verfügbarkeit meinen Geburtspool für € 110,–. Hinzu kommen € 100,– Kaution. Der Verleih erfolgt unabhängig von meiner Begleitung als Doula.

Inkludiert sind der Geburtspool „La Bassine“ professional, eine elektrische Luftpumpe, eine hygienische Einmalfolie, ein Wasserzulaufschauch (15m lang) und einige Adapter für den Wasserhahn.

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